其实准妈妈在孕期适当吃一些水果，可以补充必要的营养元素，对自身和胎儿都有很多好处，但孕妇在饮食上一定要多加注意，并不是所有的水果都适合准妈妈食用，有些水果是需要忌口的，那么哪些水果孕妈不宜多吃呢？
荔枝
荔枝属于热带水果，孕妇在怀孕期间吃这类水果容易引发便秘、口舌生疮等上火症状，还容易引起阴虚加重或阳虚的问题。
桂圆
桂圆具有滋润肺脏，补血安神的功效，但是孕妇不宜吃桂圆。怀孕后女性体质变得内热干燥，而食用桂圆会容易引起上火。孕妇会更加燥热难耐，对胎儿和自身都不利。
榴莲
孕妇如果非常喜欢吃榴莲，可以极少量的吃，但不宜多吃。榴莲所含的热量及糖分很高，容易导致其血糖升高，宝宝就会过重，使日后分娩巨大胎儿的机会增大，还容易引起便秘。
菠萝
菠萝的味道酸中带一点甜甜味非常的美味，还有一种特殊的香味，有很多人都喜欢吃菠萝，但是孕妇最好在这期间不要吃，因为菠萝内具有消化蛋白质作用的菠萝蛋白酶，这种酶可使胃肠黏膜的通透性增加，胃肠内大分子异体蛋白质得以渗入血流，加以机体感受性差异，导致机体过敏反应。很多女性本来对菠萝没有过敏反应，但是在怀孕期间如果吃菠萝会引起体内激素的混乱，容易导致对菠萝过敏。
芒果
芒果含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助排便，所以芒果对孕期的便秘有一定防治作用。但要注意的是，芒果中含有果酸、氨基酸、各种蛋白质等刺激皮肤的物质，另外，不完全成熟的芒果中还有醛酸，会对皮肤黏膜产生刺激从而引发过敏，应避免进食。
山楂
山楂因为酸甜可口，开胃消食，较受怀孕初期胃口不佳的孕妇青睐，但是怀孕后孕妇是不能食用山楂的。山楂会引起子宫收缩，严重的容易导致孕妇流产。
桃子
桃子多吃会加重燥热，容易引起孕妇便秘，还会造成胎动不安，严重的还会引起流产。桃子多吃还会加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻。
柿子
柿子中含有大量的鞣酸，容易导致结石，尤其是没有成熟的柿子更是不能吃得。
西瓜
西瓜含有很多的糖分，如果吃太多，就会摄入过量糖分。但是由于孕期女性内分泌发生了生理性变化，体内胰岛素相对减少，对血糖的稳定作用下降，造成糖在血液中的浓度高，特别容易发生妊娠糖尿病。
甘蔗
甘蔗中也含有大量糖分，吃得越多血糖就越高，特殊时期的各位孕妈妈谨防会患上妊娠糖尿病。孕妇吃甘蔗时会促进皮肤上的葡萄球菌生长繁殖，容易引发皮肤起小疖子或疖肿。如果病菌侵入皮肤深部，则可能引起菌血症而威胁胎儿生存的内环境。
所以怀孕以后的女人一定要特别小心，虽然怀孕生子是女人与生俱来的本领，但是现实生活中也不乏有因为吃错食物而引起意外的情况发生，一定要小心谨慎，不能吃的食物一定不要吃。等生下来之后再吃也不迟。如果想补充营养，还可以多吃一些鸡蛋，牛奶，蔬菜，还有现在营养丰富的驼奶，像 粒 朵 的就很不错。
