过年可以不吃佛跳墙,不能少了这道菜,比大鱼大肉更受家人喜爱
今天单位好几个同事买了佛跳墙,准备过年时候让家人好好品尝下,问我怎么不买一坛回家呢?作为福建人,一年到头都在吃海鲜,也因为海鲜吃多了,福建一带痛风的人群还是不在少数的,所以为了家人的健康,我是果断放弃购买。
其实过年不一定要大鱼大肉的,在我看来,过年就是团圆,一家人在一起做几个可口的小菜,不在乎价格贵重,重要是要健康符合家人口味是最好的。
没有佛跳墙的年夜饭,因为我做了这道菜,反而成了餐桌上的亮点,大家都喜欢吃,纷纷点赞我很用心。
这道菜价格自然比不上佛跳墙,但是在我看来营养一点都不逊色它,专门买了老饭骨的金汤,用鸡汤熬制的浓浓的原汤,这其实也是做佛跳墙离不开的低汤,而我偏偏不用鲍鱼海参,用娃娃菜做了这么一道清淡鲜甜的菜,同时加入少许的干贝提鲜,加入皮蛋让味道更鲜美,花不了几个钱,却是能上台面的宴客菜,你说哪里输给佛跳墙了?
好了,下面和大家一起说说具体做法吧。
【金汤娃娃菜】
准备的材料:娃娃菜2棵、皮蛋2个、干贝适量、蒜瓣3个
首先干贝是要提前一个晚上浸泡好的,娃娃菜对半切开,然后再次对半切开备用,皮蛋剥壳然后切成小细丁。蒜剁碎或者切成蒜片也可以。
切皮蛋也是有技巧的,可以将刀沾水切这样不会粘,另一种更方便的方式就是用缝衣服的线双手拉伸就能切开,而且切面比用刀处理的更好看。
做这道菜,汤底很关键,自己在家熬汤也很浪费时间,索性我上网买了一箱回来,一包250克,可以做火锅汤底,也可以在家自己做佛跳墙,另外我做金汤娃娃菜用它正合适。
接着,锅里面放入油,小火将蒜蓉、干贝放入煸炒下,这样处理可以进一步去除干贝的腥味而只留下鲜味,然后将皮蛋丁放入翻炒均匀。
接着,将金汤和水按照1:2的比例放入,如果你喜欢更清淡一些的还可以按照1:3的比例放都成,接着撒入少许的胡椒粉和盐巴。
将娃娃菜一一铺上去,然后盖上盖子煮,大火煮开后转中火继续煮入味,最后撒入少许的枸杞点缀就可以起锅了。
非常简单的一道菜,做起来很方便,但是营养又好吃,过年吃饭除了大团圆,重要还是亲情之间的维系,在我看来,一家人健康胜过吃大鱼大肉,所以年夜饭上不妨试试这道菜吧,一定会让家人满意的。
好了,今天的文章分享到这里,我是舞之灵小食堂,一位土生土长的福州人,也是美食领域原创作者,一直致 力于把最普通的食材做出家的味道。每天为家人准备一日三餐就是我最开心的时 刻,也愿意分享出来和大家一起交流学习。欢迎大家继续关注我,另外,此图文作品系舞之灵小食堂原创,严禁其他自媒体搬运及盗图,违者必究。