酒对于生活中的很多人来说，都是离不开的特殊饮品，适当的饮酒也有利于身体的健康。而且很多人也有喝药酒的习惯，可以起到滋补的作用，但是药酒的喝法，是不是做到了正确，是非常重要的事情。喝药酒的人易犯五个错，养生不成反伤身，你中招了吗？

1.药酒越陈越好

喝药酒的人易犯五个错，首先很多人认为药酒存放的时间越长越好，其实不然，喝药酒时要注意一定的陈酿，如果储存得当，一般优质酒储存5年的时间就可以了，如果继续储存很长的时间，酒精就会下降，不仅会让香气消失，还会影响药效，如果有变质的食物或沉淀物是不能饮用的。错误的喝法，不光达不到养生的效果，还会危害到健康。

2.把药酒当菜

喝药酒还有一个误区，就是把药酒当菜。比如在家庭聚会或社交聚会上，有些人会拿出精心酿制的药和酒与朋友分享。事实上，这是错误的，因为它需要有一定的药用价值。在吃饭时不能直接服用，否则会对胃肠道和消化道造成严重刺激，甚至降低疗效的药用价值。

3.过量的服用

此外很多人认为药酒对于滋补身体非常有好处，所以平时就过量的喝，这样就会影响到身体的健康。服用药酒前一定要认清药酒的具体功效，一般主要分为滋补和治疗，滋补药酒具有保健和保健的功效，还要根据自身情况来使用。治疗性的药酒都有一定的医疗效果，但是一定要根据自己的情况进行选择。

4.胡乱的饮用

药酒的好处多多，但是并不是每个人都可以喝的。而且不同类型的药酒有着不同的滋补效果，所以一定要选择合适自己的药酒。对于中风、风寒患者应选择活血化瘀型药酒，风湿病患者应选择木瓜酒或风湿药酒治疗。对于肝肾阴虚、脾胃虚弱的人，应选择有滋补作用的药酒，如人参酒、五味子酒等。

5.盲目饮用

每一种药酒都有不同的滋补效果，而且都要适应范围，不能看到药酒喝。如果遇到感冒、发烧、呕吐、腹泻等症状的人，要注意不能喝，以免加重病情。